Alla råd som finns i 100 råd till änkor passar inte alla människor och inte alltid. Men just nu passar ett av råden bra för den som vill aktivera sig på vintern – och rådet passar även nu under pandemin. Det är rådet om att börja åka långfärdsskridskor och längdskidor.
Sammantaget kan man säga att den lilla boken med de 100 råden går ut på att den som sörjer behöver varva aktivitet och vila för att få balans. Nu under pandemin och vintern är det där med aktivitet och att träffa vänner minst sagt trixigt. När jag blev änka bestämde jag mig för att börja åka långfärdsskridskor och längdskidor. Det var en nyfunnen, och lite sportigare, väninna som lockade mig med sina beskrivningar av fina vinterdagar i skidspåret och på isen. Jag fick hjälp av henne för inköpen av utrustning och sedan tog hon med mig ut i naturen kring Örebro, där vi är bortskämda med närheten till både Hjälmaren och Kilsbergen.
Nu ser jag fram emot vinter, is och snö i stället för att som tidigare se vinterperioden som en mörk och dyster period då det enda man kan göra är att stanna inomhus och äta gott, se filmer och läsa böcker. (Fast det är ju skönt det också …)
De senaste veckorna har vi i Örebro haft säker is, hyfsat med snö och många soltimmar. Om du har Facebook och Instagram, har du säkert sett en massa bilder med fina vintermotiv från dina egna trakter. Jag har i år ägnat mig mest åt skridskoåkning för jag bor nära Hjälmaren och kan enkelt cykla till Rynningeviken på en kvart. Det har blivit rena folkfesten där på helgerna. De som inte vill eller kan åka skridskor kan hyra spark, promenera eller cykla på isen. Det är fullt med skrattande barn, leenden, solljus, krispighet och gnistrande snö! Föredrar man skridskoåkning i lugn och ro så finns det tillfällen för det också. Jag åkte med en väninna en sen vardagseftermiddag för några dagar sedan. När vi var på väg inåt land igen hade vi den svaga solnedgången framför oss och fullmånen bakom oss högt på den mörkblå himlen. Snön var som ett mjukt täcke i olika dova blå toner, gnistrande som av små kristaller. Ibland susade en snabbåkare förbi med kraftiga skär. Inga andra ljud. Magiskt.
Commentaires